漢方体験

20年以上の間、毎月生理前になるとPMSで辛い不調がありずっと悩まされていました。
いろいろ試しましたが、これはホルモンが正常に働いている証で一生つき合うものだと思い込み諦めて、毎月生理前は症状が過ぎ去ることだけを待ちとても不快で憂鬱でした。

（43歳　女性）

不眠症対策で漢方3種類をお勧めしていただき服用していたら、不眠症が改善してきたと体感してきた頃には気が付けば体調が良くなり、生理前のPMSも気にならずに過ごせていました。
気持ちの落ち込み、イライラ、異常な眠気、ひどい倦怠感で寝込むことなく家事をこなせていました。
漢方薬を飲むからには徹底的に食養生すると決め、大好きだったパン(小麦)、アルコール、カフェイン、甘いもの、乳製品、果物などを食べるのをスパッと止め、メソッド3ヶ条をとにかく守った事もさらに良かったのでは、と思っています。
以前のような体調が悪くて辛い生理前の日々には戻りたくないので健康を維持するために漢方薬を続けていきたいです。
そして妊活にも体調体質改善による変化が出てくれることを期待しています。

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